Thông báo Livestream số 02: Trầm cảm sau sinh

Theo thống kê, tỷ lệ phụ nữ bị trầm cảm sau sinh hiện nay chiếm khoảng 15% trong 3 tháng đầu và 25% trong vòng 12 tháng sau sinh. Đây là chứng bệnh rất phổ biến và nguy hiểm, người bệnh có thể bị trầm cảm nhẹ, vừa hoặc nặng, thoáng qua hoặc kéo dài, dễ hành động tiêu cực cho bản thân và có thể dẫn tới nguy hiểm cho trẻ nhỏ.

Phụ nữ sau sinh thường có nhiều nguy cơ mắc bệnh trầm cảm do những cảm xúc tiêu cực, bi quan vì lo lắng quá nhiều, thay đổi cảm xúc, khóc lóc hoặc khó ngủ… Tất cả đều sẽ có những ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý người mẹ và cách chăm sóc, nuôi dạy con sau này. Trầm cảm sau sinh không phải là điểm yếu của bản thân hay lỗ hổng nhân cách, đôi khi nó chỉ là biến chứng do sinh nở nên dẫn đến những rối loạn tâm trạng khiến người mẹ chưa có hành vi tích cực với bản thân và các mối quan hệ xung quanh. 

Biểu hiện của trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh xuất hiện những biểu hiện mạnh mẽ, dữ dội và kéo dài nên tác động vào khả năng chăm sóc em bé cũng như hành vi, suy nghĩ tiêu cực, khả năng xử lý các sinh hoạt thường ngày như: 

• Cảm thấy chán nản, tâm trạng buồn bực, khó chịu 
• Khó khăn trong việc kết nối, âu yếm con
• Thu mình, tách biệt khỏi gia đình 
• Không thèm ăn hoặc ăn nhiều hơn bình thường 
• Khó ngủ hoặc ngủ nhiều hơn so với bình thường
• Khóc nhiều và không hiểu lý do xúc động 
• Lúc nào cũng mệt mỏi và cảm thấy không có năng lượng 
• Hay khó chịu, tức giận vô cớ
• Lo sợ mình sẽ không làm một người mẹ tốt
• Luôn trong tâm trạng lo lắng, hoảng loạn
• Suy giảm về khả năng tập trung, suy nghĩ một cách rành mạch, đưa ra quyết định 
• Có cảm giác vô dụng, bất lực 
• Xuất hiện những ý nghĩ làm hại bản thân hoặc em bé 

Thông tin Livestream số 02 “Trầm cảm sau sinh”

Với mong muốn có thể hỗ trợ và giúp đỡ cho các bà mẹ đã, đang và chuẩn bị bước vào thời kỳ sinh nở, trở thành một người mẹ trong tâm thế vui vẻ, hạnh phúc đón con chào đời. Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam tổ chức chương trình Livestream tư vấn trực tuyến với chủ đề “Trầm cảm sau sinh” được phát trên Fanpage Trung tâm. 

[LIVESTREAM] Tư vấn trực tuyến chủ đề “Trầm cảm sau sinh”

Chuyên gia tâm lý – Master Coach Bùi Thị Hải Yến

Được phát tại Fanpage Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam – Tâm an sống khoẻ

Thời gian : 15:00 – 16:00 Ngày 23/01/2021

• Hãy quan tâm tìm hiểu thông tin, đề phòng, phát hiện sớm dấu hiệu trầm cảm sau sinh để kịp thời đưa ra giải pháp cải thiện, giúp đỡ người thân của mình.
• Gửi câu hỏi sớm để được ưu tiên giải đáp trước.

Để mỗi người mẹ có thêm các kiến thức bổ ích cho quá trình làm mẹ hoàn hảo hơn, vui vẻ, tích cực hơn, mọi người có thể tham gia gửi câu hỏi, thắc mắc… của mình về Trung tâm bằng các bước dưới đây:    

• Cách 1 : Comment ngay dưới bài viết này
• Cách 2 : Inbox Fanpage Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC – Tâm an sống khoẻ
• Cách 3 : Liên hệ hotline để được hỗ trợ trực tiếp

————

TRUNG TÂM TÂM LÝ TRỊ LIỆU NHC VIỆT NAM

GIẢI PHÁP CHỮA LÀNH TÂM TRÍ CHỮA LÀNH TÂM BỆNH 

Cơ sở Hà Nội: Số 11 Ngõ 83 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội. Số điện thoại: (024) 2216 8008 – 096 589 8008

Cơ sở TPHCM: Số 18 Phan Chu Trinh, Phường 13, Quận Bình Thạnh, TPHCM. Số điện thoại: (028) 2201 2555 – 096 299 8008

Website: tamlytrilieunhc.com

Email: tamlytrilieunhc@gmail.com

Fanpage: FB/tamlytrilieuNHC