Trang thông tin Sống khoẻ tâm an - Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam

Sự Tự Tin Là Gì? Ý Nghĩa Và Những Lợi Ích Trong Cuộc Sống

Nếu bạn luôn sẵn sàng đứng thuyết trình trước đám đông, luôn chủ động thể hiện ý kiến của mình, luôn dám quyết tâm và theo đuổi suy nghĩ của...

Sức khỏe tinh thần chính là động lực để mỗi người có thể vượt qua được những giai đoạn khó khăn trong cảm xúc hay chính là sự hạnh phúc,...

Cô đơn có thể đem đến cho bạn sự tự do, có thể làm mọi điều mình thích, chỉ là phải thực hiện một mình. Đôi khi bạn có thể...

Nợ nần chính là nguyên nhân khiến rất nhiều người rơi vào bế tắc, cảm thấy tuyệt vọng, chán nản bởi không có cách nào có thể giải quyết nhanh...

Bí quyết để duy trì mối quan hệ vợ chồng bền chặt là điều luôn được tất cả mọi người trăn trở bởi khi đã chung sống với nhau mỗi...

Tâm thần phân liệt ở trẻ em, vị thành niên là một loại rối loạn tâm thần nặng với rất nhiều các vấn đề ảnh hưởng đến hành vi, nhận...

Áp lực thành tích, sự kỳ vọng quá lớn của người thân, thầy cô,...là các nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng trầm cảm sau mùa thi ở học...

Chứng mất ngủ ở người già không chỉ làm cho người bệnh dễ bị mệt mỏi, suy nhược cơ thể mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh...

Tâm trạng buồn chán khiến bạn trở nên uể oải, không còn muốn làm gì mà chỉ muốn nằm một chỗ, điều này càng làm tinh thần bạn trở nên...

Sợ bóng tối là tâm lý hết sức bình thường gặp ở trẻ hay cả người lớn. Tuy nhiên nếu bạn có xu hướng hoảng loạn, thở gấp, ám ảnh,...

Trầm cảm là một trong các rối loạn tâm thần khá phổ biến hiện nay. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ khiến cho quá trình...

Không phải lúc nào mọi chuyện cũng có thể diễn ra suôn sẻ theo ý muốn của bạn, bởi thế không thể tránh khỏi những lúc tâm trạng bị kéo...