Sống Khoẻ

giảm stress cho chị em phụ nữ

10 Mẹo giảm stress cho chị em phụ nữ nên biết

Nữ giới là một trong những đối tượng rất dễ bị stress mệt mỏi tấn công do công việc, chăm sóc gia đình con cái, sự thay đổi tâm sinh...

Hay khóc một mình là dấu hiệu bị bệnh gì?

Hay Khóc Một Mình Là Dấu Hiệu Bị Bệnh Gì?

Bạn có thể khóc khi buồn, khóc khi cảm động hoặc khóc vì quá hạnh phúc, nhưng tất cả đều diễn ra trong một tình huống rõ ràng nhằm biểu...

Sự tự tin

Sự Tự Tin Là Gì? Ý Nghĩa Và Những Lợi Ích Trong Cuộc Sống

Nếu bạn luôn sẵn sàng đứng thuyết trình trước đám đông, luôn chủ động thể hiện ý kiến của mình, luôn dám quyết tâm và theo đuổi suy nghĩ của...

Sức khỏe tinh thần

Sức Khỏe Tinh Thần Là Gì? Ý Nghĩa Và Cách Chăm Sóc

Sức khỏe tinh thần chính là động lực để mỗi người có thể vượt qua được những giai đoạn khó khăn trong cảm xúc hay chính là sự hạnh phúc,...

Tác hại của sự cô đơn

9 Tác Hại Của Sự Cô Đơn Bạn Cần Cảnh Giác

Cô đơn có thể đem đến cho bạn sự tự do, có thể làm mọi điều mình thích, chỉ là phải thực hiện một mình. Đôi khi bạn có thể...

vượt qua trầm cảm vì áp lực nợ nần

Cách Vượt Qua Trầm Cảm Vì Áp Lực Nợ Nần

Nợ nần chính là nguyên nhân khiến rất nhiều người rơi vào bế tắc, cảm thấy tuyệt vọng, chán nản bởi không có cách nào có thể giải quyết nhanh...

duy trì mối quan hệ vợ chồng bền chặt

Bí Quyết Để Duy Trì Mối Quan Hệ Vợ Chồng Bền Chặt

Bí quyết để duy trì mối quan hệ vợ chồng bền chặt là điều luôn được tất cả mọi người trăn trở bởi khi đã chung sống với nhau mỗi...

Bệnh tâm thần phân liệt ở trẻ em, vị thành niên: Dấu hiệu và điều trị

Tâm thần phân liệt ở trẻ em, vị thành niên là một loại rối loạn tâm thần nặng với rất nhiều các vấn đề ảnh hưởng đến hành vi, nhận...

Cẩn trọng với chứng trầm cảm sau mùa thi ở học sinh

Áp lực thành tích, sự kỳ vọng quá lớn của người thân, thầy cô,...là các nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng trầm cảm sau mùa thi ở học...

Chứng mất ngủ ở người già: Nguyên nhân và cách điều trị

Chứng mất ngủ ở người già không chỉ làm cho người bệnh dễ bị mệt mỏi, suy nhược cơ thể mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh...

Cách giải tỏa tâm trạng buồn, chán nản

11 Cách Giải Tỏa Tâm Trạng Buồn, Chán Nản Hiệu Quả Nhất

Tâm trạng buồn chán khiến bạn trở nên uể oải, không còn muốn làm gì mà chỉ muốn nằm một chỗ, điều này càng làm tinh thần bạn trở nên...

Hội chứng sợ bóng tối

Hội Chứng Sợ Bóng Tối: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

Sợ bóng tối là tâm lý hết sức bình thường gặp ở trẻ hay cả người lớn. Tuy nhiên nếu bạn có xu hướng hoảng loạn, thở gấp, ám ảnh,...