Sống Khoẻ
Thức giấc lúc gần sáng và không ngủ lại được nguyên nhân do đâu?
Thức giấc lúc gần sáng và không ngủ lại được nếu xuất hiện liên tục có thể là dấu hiệu về một số vấn đề bất thường của sức khỏe...
Stress sau sinh và các biện pháp giảm stress an toàn cho mẹ
Stress sau sinh là tình trạng hầu như bà mẹ nào cũng gặp phải do quá trình thay đổi tâm sinh lý, sức khỏe ảnh hưởng và sự suy giảm...
Stress gây khó thở và biện pháp xử lý an toàn
Ngoài các triệu chứng thường gặp như lo lắng, bồn chồn, mệt mỏi, stress còn có thể gây khó thở. Khó thở do căng thẳng thần kinh ảnh hưởng nhiều...
5 Bài tập yoga giúp giảm stress căng thẳng hiệu quả
Thực hiện các bài tập yoga thường xuyên có thể giảm stress và đẩy lùi căng thẳng thần kinh. Ngoài những lợi ích đối với sức khỏe tinh thần, yoga...
Rối loạn giấc ngủ nhịp sinh học là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
Rối loạn giấc ngủ nhịp sinh học khiến người bệnh không thể đi ngủ và tỉnh giấc theo đúng đồng hồ sinh học bình thường. Điều này gây ra rất...
Stress ở người già: Nguyên nhân và cách điều trị an toàn
Trí nhớ suy giảm, mất ngủ, khó tính, dễ cáu gắt đều là những biểu hiện do stress của người già. So với những người trẻ, việc điều trị stress...
Chuyên gia tư vấn tâm lý, trị liệu trầm cảm giỏi có tiếng tại TPHCM
Dưới áp lực từ rất nhiều vấn đề trong cuộc sống hiện đại, số người gặp các vấn đề về tâm lý cũng ngày càng tăng. Tham khảo ngay các...
Tâm trạng vui buồn thất thường là dấu hiệu của bệnh gì?
Tâm trạng vui buồn thất thường không chỉ còn là một trạng thái bất ổn của mỗi người mà hoàn toàn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý...
Bệnh trầm cảm là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu, chẩn đoán và điều trị
Trầm cảm là căn bệnh rất phổ biến và có mức độ ảnh hưởng đứng thứ hai chỉ sau các bệnh lý tim mạch (WHO). Bệnh lý này đặc trưng...
Hội chứng mệt mỏi mãn tính: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị
Hội chứng mệt mỏi mãn tính là tình trạng người bệnh cảm thấy mệt mỏi, uể oải trong ít nhất 6 tháng và không thể xác định được nguyên nhân...
Phương pháp kích thích từ xuyên sọ chữa trầm cảm nặng
Kích thích từ xuyên sọ chữa trầm cảm nặng đang là một trong những phương pháp đem lại nhiều lợi thế cho người bệnh trong thời gian gần đây. Các...
Dấu hiệu trẻ bị rối loạn giấc ngủ và cách chữa trị an toàn
Dấu hiệu trẻ bị rối loạn giấc ngủ rất đa dạng vì vậy các bậc phụ huynh nên chú ý quan sát để có thể phát hiện kịp thời. Nếu...