Sống Khoẻ
Mẹo hay giúp giảm stress trong học tập, thi cử
Trước áp lực học hành, học sinh, sinh viên luôn phải đối mặt với khối lượng bài vở khổng lồ và những kỳ thi căng thẳng. Các bạn cần chuẩn...
Suy nhược thần kinh có nguy hiểm không? Kéo dài bao lâu?
Suy nhược thần kinh có nguy hiểm không? Kéo dài bao lâu? là thắc mắc của nhiều bệnh nhân khi mắc phải bệnh lý này. Theo đó, nếu giai đoạn...
7 Thực phẩm chức năng giúp cải thiện suy nhược thần kinh
Sử dụng các thực phẩm chức năng giúp cải thiện suy nhược thần kinh giúp giảm dần các triệu chứng mất ngủ, đau đầu nhưng không gây ra quá nhiều...
Đau đầu do suy nhược thần kinh và cách xử lý
Đau đầu do suy nhược thần kinh là tình trạng khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi, thường xuyên xuất hiện những cơn đau nhức ở vùng đầu. Nếu...
Căng thẳng stress gây mất ngủ và cách chữa trị hiệu quả
Theo thống kê cho biết rằng, hiện tại trên thế giới có khoảng 20% số lượng người thường xuyên gặp vấn đề căng thẳng, stress. Trong đó có hơn 50%...
Suy nhược thần kinh ảnh hưởng đến tim mạch, huyết áp?
Suy nhược thần kinh ảnh hưởng đến tim mạch, huyết áp khiến sức khỏe ngày càng suy giảm trầm trọng và có thể gây ra rất nhiều biến chứng nguy...
Suy nhược thần kinh có tự khỏi không? Có chữa khỏi được không?
Người bệnh suy nhược thần kinh thường trong trạng thái lơ đễnh mệt mỏi, đau đầu, khó ngủ khiến sức khỏe cũng suy giảm theo. Suy nhược thần kinh có...
6 Bài tập yoga giúp cải thiện chứng suy nhược thần kinh hiệu quả
Thực hiện các bài tập yoga giúp cải thiện chứng suy nhược thần kinh đem đến cho bệnh nhân cảm giác thư thả, thoải mái, giảm nhanh các triệu chứng...
Chứng mất ngủ khi mang thai: Nguyên nhân và cách chữa trị an toàn
Chứng mất ngủ khi mang thai là tình trạng rất nhiều người gặp phải hiện nay. Mất ngủ kéo dài khiến bà bầu vốn đã mệt nay càng mệt hơn,...
Sang chấn tâm lý là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị
Sang chấn tâm lý là một dạng tổn thương về mặt tâm trí do người bệnh đã phải trải qua một sự kiện đau thương nào đó trong quá khứ...
Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) là gì?
Là một trong những định hướng cụ thể của ngành tâm lý trị liệu, liệu pháp nhận thức - hành vi có thể thay đổi suy nghĩ và cải thiện...
Rối loạn giấc ngủ không thực tổn là gì? Điều trị thế nào?
Rối loạn giấc ngủ không thực tổn hiện đang là căn bệnh phổ biến và có thể xuất hiện ở hầu hết mọi đối tượng. Đây là một dạng rối...